Citius : Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

Tingkat Motivasi Berlatih Atlet Bola Voli SMA/SMK Di Wilayah Dataran Tinggi dan Rendah

Ending taheta Rahmi — 2023-06-16

Penelitian ini bertujuan untuk menginvestigasi perbedaan tingkat motivasi atlet bola voli di sekolah menengah atas dan bawah di Kabupaten Purbalingga pada masa pasca pandemi Covid-19. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan menggunakan instrumen kuesioner. Sampel penelitian terdiri dari 40 atlet yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Penelitian ini dilakukan di empat sekolah, yaitu SMK Negeri 1 Karangjambu, SMA Negeri 1 Karangreja, SMA Negeri 2 Purbalingga, dan SMA Negeri 1 Kejobong. Data yang diperoleh dianalisis menggunakan analisis deskriptif dengan menggunakan persentase. Selain itu, digunakan juga independent sample t-test untuk mengetahui perbedaan yang signifikan antara tingkat motivasi atlet bola voli di sekolah menengah atas dan bawah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan dalam tingkat motivasi atlet bola voli di sekolah menengah atas dan bawah di Kabupaten Purbalingga pada masa pasca pandemi Covid-19, dengan nilai signifikansi masing-masing 0,41 dan 0,41. Rata-rata persentase tingkat motivasi latihan atlet bola voli di sekolah menengah atas dan bawah memiliki kesamaan, yaitu keduanya masuk dalam kategori baik. Kesimpulan penelitian ini terdapat perbedaan tingkat motivasi latihan antara atlet bola voli di SMA dan SMK se-Kabupaten Purbalingga setelah pandemi Covid-19.

Pengaruh Permainan Bola Kertas Terhadap Kemampuan Hasil Belajar Tolak Peluru Gaya Ortodoks

Ahmad Lathiful Athvi Ikmalun Ni’am — 2023-06-18

Penelitian ini dilakukan untuk mengevaluasi pengaruh permainan bola kertas terhadap kemampuan belajar tolak peluru menggunakan gaya ortodoks di SMPN 2 Padangan. Sampel penelitian berjumlah 30 pelajar, terdiri dari 10 pelajar laki-laki dan 20 pelajar perempuan, penelitian ini bertujuan untuk menguji apakah pendekatan bermain dapat meningkatkan hasil belajar tolak peluru. Hasil penelitian menunjukkan bahwa skor uji yang diperoleh sebesar 42,68 lebih tinggi daripada skor T tabel sebesar 1,684, sehingga hipotesis diterima dan terdapat pengaruh dari pendekatan bermain. Selain itu, studi ini juga menunjukkan adanya peningkatan hasil belajar tolak peluru pada pelajar kelas 7c SMPN 2 Padangan, dengan peningkatan skor mean pretest sebesar 28,60 menjadi skor mean post test sebesar 44,68, atau meningkat sebesar 16,8. Uji pengaruh juga menunjukkan bahwa pendekatan bermain memiliki pengaruh signifikan terhadap kemampuan tolak peluru menggunakan gaya ortodoks, dengan peningkatan sebesar 56% pada peserta didik. Kesimpulan pengaruh permaian bola kertas dapat meningkatkan motivasi dan partisipasi siswa dalam pembelajaran olahraga, serta membantu mereka memperoleh hasil belajar yang lebih baik. Penerapan pendekatan bermain dalam tolak peluru gaya ortodoks dapat meningkatkan keterampilan motorik dasar siswa, seperti kelenturan, kekuatan otot, dan koordinasi gerakan. Temuan ini memberikan masukan penting untuk pengembangan metode pembelajaran yang lebih efektif dalam meningkatkan kemampuan tolak peluru pada pelajar.

Pengukuran Latihan Push Up Dan Daya Ledak Otot Lengan Terhadap Hasil Smash Atlet Bola Volly

Ayu Almira Azzaria — 2023-06-19

Tujuan penelitian ini untuk menguji hubungan dan kontribusi antara latihan push-up dan daya ledak otot lengan terhadap ketepatan smash siswa. Sampel penelitian terdiri dari 20 orang siswa, dengan pengambilan sampel menggunakan tes push-up dan medical ball put untuk mengukur latihan push-up dan daya ledak otot lengan. Teknik analisa data menggunakan korelasi sederhana dan analisis korelasi ganda, dengan menggunakan taraf signifikansi α = 0,05. Hasil analisis data menunjukkan bahwa latihan push-up memiliki kontribusi yang signifikan sebesar 71,06% terhadap ketepatan smash siswa. Daya ledak otot memberikan kontribusi signifikan sebesar 30,80% terhadap ketepatan smash. Analisis korelasi latihan push-up dan daya ledak otot lengan secara bersama-sama memberikan kontribusi sebesar 3,38% terhadap ketepatan smash. Penelitian ini memberikan bukti bahwa semakin banyak dilakukan latihan push-up dan peningkatan daya ledak otot lengan, semakin baik pula ketepatan smash yang dapat dicapai. ketepatan smash dapat ditingkatkan dengan melakukan Latihan push-up dan daya ledak otot lengan. Untuk peneliti, disarankan agar dapat mengkaji factor-faktor ataupun unsur-unsur yang berhungan dengan peningkatan ketepatan smash pada populasi lain yang lebih besar.

Tingkat Kemampuan Servis Panjang Forehand dalam Permainan Bulutangkis

Tinta Adelia Agustin — 2023-06-21

Servis merupakan pukulan awal yang diarahkan ke lapangan lawan. Kemampuan dalam melakukan servis dengan baik dan benar dapat memberikan keuntungan dalam pertandingan dan mempengaruhi hasil akhir permainan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengevaluasi tingkat kemampuan servis panjang forehand dalam permainan bulutangkis. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif dengan metode survei. Metode survei digunakan untuk mengumpulkan data mengenai tingkat kemampuan servis panjang forehand. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa PJKR di Unugiri Bojonegoro yang berjumlah 10 orang. Instrumen penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes servis panjang forehand. Tes ini dirancang untuk mengukur tingkat keakuratan servis panjang forehand pada mahasiswa. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat enam mahasiswa (60%) yang termasuk dalam kategori tinggi sedangkan empat mahasiswa (40%) termasuk dalam kategori sedang. Hasil penelitian ini memberikan gambaran tentang kemapuan mahasiswa pada servis panjang forehand. Terdapat 6 mahasiswa kategori tinggi, 4 mahasiswa dalam kategori sedang. Untuk peneliti selanjutnya diharapkan menggunakan sampel yang lebih besar dan menambahkan treatmen dalam meningkatkan kemampuan servis panjang forehand.

Pengaruh Perbedaan Waktu Latihan Siang Dan Malam Terhadap Status Hidrasi Siswa Pencak Silat

Tri Ratna Ambarwati — 2023-06-20

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh waktu latihan siang dan malam terhadap status hidrasi. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif deskriptif. Data diperoleh melalui pengukuran berat badan dan perubahan warna urin pada partisipan sebelum dan setelah latihan siang dan malam. Metode analisis data yang digunakan adalah uji t-test dengan menggunakan perangkat lunak analisis statistik SPSS. Teknik analisis data menggunakan uji t-test dengan analisis SPSS. Hasil analisis uji Man Whitney nilai Asyimp. sig. (2-tile)<0.05, yaitu 0,002 berdasarkan berat badan dan 0,000 berdasarkan perubahan warna urin, hal ini dapat dimaknai bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil kelompok latihan siang dan malam berdasarkan berat badan warna urinnya. Simpulan waktu latihan, baik siang maupun malam, memiliki pengaruh yang signifikan terhadap status hidrasi. Penelitian menunjukkan bahwa kelompok yang berlatih di siang hari dan kelompok yang berlatih di malam hari memiliki perbedaan yang signifikan dalam hal berat badan dan warna urin. Hasil ini menunjukkan pentingnya mempertimbangkan waktu latihan dan status hidrasi.